Es muy probable que hoy en día quien dice regaliz piense en unas gominolas, sin embargo, lo que mucha gente desconoce es que el regaliz es mucho más que eso. Se trata de una potente hierba medicinal con enormes beneficios para nuestros aparatos respiratorio y digestivo.
El nombre científico de esta planta es Glycyrrhiza glabra L., proviene del griego y significa raíz dulce, nombre muy apropiado ya que es una de las raíces más dulces que se pueden encontrar en la naturaleza. Era muy utilizada ya en la antigüedad como endulzante para comidas y bebidas refrescantes.
Esta planta se puede encontrar en numerosas localizaciones, desde la península Ibérica hasta el sur de China, pasando por otros países como Turquía. Crece de forma natural en zonas con un gran nivel de humedad como pantanos, orillas de ríos, canales o en herbazales húmedos, aunque no es nada habitual encontrarla en su estado salvaje.
Como ya hemos adelantado, el sabor dulce no es su única virtud, sino que se le atribuyen propiedades antivirales, antiácidas, antiinflamatorias, antiulcerosas, digestivas, expectorantes, tónicas, carminativas y antiespasmódicas. Vamos, ¡una planta todopoderosa!
Podríamos agrupar este sinfín de propiedades en 2 grandes familias: digestivas y respiratorias. En cuanto a las primeras, sirve tanto para la mejora general del proceso digestivo, a través del alivio y eliminación de gases o de espasmos gastrointestinales, como para prevenir y paliar los efectos de la acidez, ayudando además a combatir el estreñimiento.
Si hablamos de las propiedades respiratorias, encontramos que puede actuar como expectorante, ayudando a la expulsión de las flemas y el alivio de la tos. Resultaría eficaz además en patologías respiratorias como la bronquitis leve, procesos asmáticos, rinitis o episodios gripales, entre otros.
Desde Josenea, también en el caso del regaliz, escogemos siempre y solo la parte noble de cada planta, la porción donde se concentran más principios activos, que en este caso específico se encuentran en la raíz.
La podrás encontrar en nuestra típica bolsita Kraft, tanto a granel como en bolsitas piramidales biodegradables.
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