Después de meses sometida a agresiones externas, nuestra piel necesita un cuidado extra para repararla y protegerla de cara a las siguientes estaciones. Las plantas naturales son unas grandes aliadas para este cometido, y en este post conocerás 7 de ellas que nos ayudarán a cuidar nuestra piel tras el verano.
En verano nuestra piel se ve expuesta a un gran número de agresiones externas: muchas horas al sol, altas temperaturas, cloro de la piscina, sal del mar… Todos estos factores pueden provocar que, al final de esta estación, la salud de nuestra piel se vea afectada, dejándola deshidratada y sin brillo.
Para evitar esta situación, es muy importante que demos un cuidado especial a nuestra piel después de la época estival y, para ello, podemos emplear plantas con componentes beneficiosos para nuestra piel que harán que esta vuelva a brillar.
A continuación, te presentamos 7 plantas estrellas que se emplean como ingredientes en diferentes tipos de productos cosméticos y dermatológicos de origen natural y que ayudarán a cuidar tu piel tras el verano:
Caléndula
La caléndula es una flor amarilla o anaranjada de gran belleza y olor muy agradable. Su nombre proviene del término latino calendae que significa “calendario”, haciendo referencia a la floración de esta planta que ocurre casi todos los meses del año, aún en invierno.
La caléndula es una planta con propiedades muy beneficiosas para nuestra piel: es cicatrizante y antiinflamatoria, por lo que es útil para el tratamiento de inflamaciones leves de la piel, como quemaduras solares y para la cicatrización de pequeñas heridas.
Por lo tanto, es una gran aliada para regenerar la piel que se haya visto afectada por las agresiones veraniegas.
Manzanilla
La manzanilla es una planta muy popular por sus propiedades digestivas (¿quién no se ha tomado alguna vez una infusión de manzanilla cuando tenía dolor de estómago?) pero ¿sabíais que también es muy beneficiosa para nuestra piel?
Gracias a su poder antiinflamatorio, es de gran ayuda para aliviar irritaciones y restaurar el equilibrio de la piel inflamada, así como para suavizarla, tonificarla y limpiarla. Además, el aceite esencial de manzanilla tiene efectos sedantes, por lo que alivia el dolor de las irritaciones e inflamaciones cutáneas.
Lavanda
La lavanda es una de las plantas más popularmente conocidas por sus flores de color morado y su maravilloso aroma. Es muy utilizada en la industria cosmética por sus propiedades beneficiosas sobre la piel:
- Tiene propiedades antisépticas y astringentes, por lo que puede ayudar a mejorar afecciones en la piel como quemaduras, picaduras, heridas o eccemas, así como a limpiar las bacterias de la piel.
- Gracias a sus propiedades antioxidantes es un ingrediente habitual en las cremas antiarrugas.
- Tonifica, equilibra y relaja la piel, por lo que sirve como tónico hidratante y antiinflamatorio.
Además, la lavanda es una planta relajante que reduce el estrés, lo que hace que sea muy utilizada en aromaterapia y aceites de masajes.
Aloe vera
El aloe vera es, probablemente, una de las plantas más conocidas para el cuidado de la piel. Y es que, gracias a sus propiedades antiinflamatorias y regeneradoras de los tejidos, esta planta es la aliada ideal para cuidar nuestra piel después de que haya sufrido daños como quemaduras solares o heridas, favoreciendo la cicatrización y aliviando el dolor y la inflamación.
Gracias a su composición, el aloe vera puede ser utilizado en todo tipo de pieles, así como en el cabello o, incluso, introduciéndola en la dieta como alimento.
Rosa mosqueta
El aceite de rosa mosqueta ha sido empleado desde la antigüedad por sus propiedades beneficiosas para nuestra piel. Esto proviene de su composición, muy rica en ácidos grasos esenciales, vitaminas A, C o E y antioxidantes naturales como el retinol.
La rosa mosqueta ayuda a la formación del colágeno y de las fibras elásticas, lo que repara la piel e impide que esta pierda agua, consiguiendo que tenga un aspecto terso y luminoso; ayuda a la eliminación de las estrías y a cicatrizas las heridas y tiene poder antienvejecimiento, lo que la convierte en una gran aliada para eliminar las manchas producidas por el sol
Salvia
La salvia es una de las plantas más versátiles y apreciadas por sus múltiples propiedades terapéuticas, entre las que se encuentra su capacidad regeneradora de la piel a nivel celular.
Asimismo, gracias a sus efectos astringentes, cicatrizantes y desinfectantes, la salvia está indicada en caso de picaduras, urticarias, heridas y, en general, inflamaciones de la piel.
Milenrama
Cuenta la leyenda que el héroe griego Aquiles utilizaba la milenrama para curar las heridas de sus soldados y que de ahí proviene su nombre científico Achillea millefolium L. Sea real o no, lo que sí que es cierto son las propiedades beneficiosas que tiene esta planta sobre la piel, lo que hace que sea un ingrediente muy utilizado en muchos productos de cosmética natural.
El extracto de milenrama, según un estudio realizado en la revista International Journal of Cosmetic Science, aumenta el espesor y suavidad de la dermis y reduce la apariencia de arrugas y poros. También es útil para cicatrizar heridas, aliviar quemaduras y picaduras y para aclarar las manchas de la piel.
Estos beneficios se deben a su composición a base de taninos, con efecto astringente y cicatrizante; flavonoides, que tienen actividad antiinflamatoria; alcaloides, con acción hemostática y ácido salicílico, antiinflamatorio y exfoliante, así como su aceite esencial, con capacidad antiinflamatoria y antimicrobiana.
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